Persediaan Sebelum Bekam: 7 Perkara Yang Perlu Anda Tahu

Persediaan yang betul menjadikan sesi bekam lebih selesa dan selamat. Ringkasnya: makan ringan 2 hingga 3 jam sebelum rawatan, cukup rehat, dan maklumkan kepada juruterapi tentang ubat serta keadaan kesihatan anda.

Setiap minggu kami menerima soalan yang sama di WhatsApp: "Sebelum bekam kena buat apa?" Artikel ini menghimpunkan jawapan berdasarkan pengalaman kami di Pusat Terapi Al Zahran, Banting.

1. Makan Ringan, Jangan Terlalu Lapar

Makan hidangan ringan kira-kira 2 hingga 3 jam sebelum rawatan. Datang dalam keadaan perut kosong boleh menyebabkan pening, manakala terlalu kenyang membuatkan anda tidak selesa semasa berbaring.

2. Tidur dan Rehat Yang Cukup

Badan yang cukup rehat lebih mudah menerima rawatan. Elakkan berjaga lewat malam sebelum temujanji anda.

3. Minum Air Secukupnya

Minum air seperti biasa sepanjang hari. Bawa sebotol air untuk diminum selepas rawatan.

4. Maklumkan Ubat Yang Anda Ambil

Ini perkara paling penting. Beritahu juruterapi jika anda mengambil:

• Ubat cair darah, seperti aspirin atau warfarin
• Ubat darah tinggi atau kencing manis
• Ubat lain untuk penyakit kronik

Jangan berhenti mengambil ubat doktor tanpa nasihat doktor anda.

5. Pakai Pakaian Yang Sesuai

Pilih pakaian yang longgar dan mudah dibuka di bahagian belakang. Bagi pelanggan wanita, sila hadir bersama mahram.

6. Elakkan Aktiviti Berat

Elakkan bersenam berat sebelum rawatan. Selepas berbekam pula, berehat dan jangan mengangkat barang berat pada hari yang sama.

7. Tahu Bila Bekam Tidak Sesuai

Bekam mungkin tidak sesuai jika anda sedang mengandung, mempunyai masalah pembekuan darah, anemia, kencing manis yang tidak terkawal, tekanan darah rendah, atau penyakit kulit di kawasan rawatan. Dalam keadaan ini, bincang dengan doktor anda terlebih dahulu dan maklumkan kepada kami semasa membuat temujanji.

Selepas Berbekam

Kesan bulat pada kulit adalah biasa dan akan hilang dalam beberapa hari. Pastikan kawasan bekam bersih dan kering, minum air dan berehat. Maklumat lanjut tentang sesi, peralatan dan harga ada di halaman rawatan bekam di Banting.

Sedia Untuk Berbekam?

WhatsApp kami untuk semak slot dan harga. Pelanggan wanita wajib hadir bersama mahram.

Tempah Sesi Bekam